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    彩宝网河南22选5走势图:初学者应掌握的滑雪基本技巧

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       来源:艾奇网    编辑者:doudou    发布于:2013-12-20 15:43:18

    中原风釆22选5走势图 www.ztfp.net     冬季到了,各大滑雪场相继开业,说到北方城市的冬季旅游项目,冰雪旅游是当之无愧的主力。外地游客到了北方如果不体验一下滑雪的话恐怕白来了。而滑雪不像一般的观光旅游,是需要一定的技巧的,那么下面小编就总计几点基本技巧,希望能帮上忙。


        1平衡:滑雪最重要的就是平衡,因为雪鞋和普通的鞋不同,脚踝处是固定的,而且雪板很长,站在雪上的时候也不是很稳定,所以像平时一样站着肯定是行不通的。正确的姿势是双脚稍微分开,脚踝与肩膀同宽,膝盖稍微弯曲,滑动的时候重心稍微向前一点点(防止后仰),雪仗滑动的时候尽量在脚的后方,不要在身前。初学者应先在平地上练习站姿然后再上坡道。


        2刹车:在掌握了站姿之后就应该学学刹车了,要不然滑起来无法停下的后果想必谁都能想到。一般初学者最适合的就是犁式滑雪,所谓犁式滑雪就是把双脚摆成内八字状,这样可以减缓滑雪的速度(初学者滑动的时候也尽量保证这个姿势),当要停下的时候两个脚跟向身体外侧用力,在比较缓的坡度下这样可以完成刹车了。


        3转弯:可以用犁式滑行的话,转弯就相对简单多了,在滑行的过程中如果想向左转,那么右脚稍微向外用力,左脚这时不发力;向右转的话反之。


    温馨提示:其实滑雪除了技巧之外最重要的是胆大,不要畏手畏脚,只要保持站姿基本上摔倒的几率不大的,而且在雪地上即使摔倒也不会受什么大伤,所以胆量才是最重要的。

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